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牛奶与不利优生的妊娠反应

2019/05/15 来源:普陀信息港

导读

人们常常不把妊娠反应当回事,总认为这是正常的生理反应,不需要特殊医治。其实,这类观点是非常毛病的,严重的妊娠反应不但对孕妇本身的健康不利,对

人们常常不把妊娠反应当回事,总认为这是正常的生理反应,不需要特殊医治。其实,这类观点是非常毛病的,严重的妊娠反应不但对孕妇本身的健康不利,对胎儿的智力发育也是不利的。医学研究表明,在怀孕前3个月,常常是决定新生儿智力高低的关键时期。从胎儿的全部发育进程来看,其心、脑、口、牙、耳、腭等器官分化,均在前3个月内构成。

孕妇的妊娠反应常常是在这个关键时刻严重。这类反应如果严重,就会产生严重的后果,给母体和胎儿造成伤害。在怀孕早期,孕妇的胎盘会分泌出1种叫绒毛膜促性腺激素的物质。该物资能抑制胃液的分泌,使胃液显著减少,导致体内消化酶的活力大大下落,影响孕妇的正常消化吸收功能,令人产生恶心、呕吐、食欲不振、不思饮食等反应,导致孕妇出现消瘦、体重降落等症状,直接影响着胎儿的健康,严重时会影响胎儿的营养需求量及脑细胞的发育。据统计,在低体重的新生儿中,约有30%不同程度地存在着精神和智力方面的问题,低体重儿有先天异常病变的比正常体重儿多8倍。

既然早孕反应是1种正常的、暂时的生理现象,为了将来孩子与孕妇的健康,孕妇应予以进行饮食调剂和治疗。采取少吃多餐,吐了再吃的办法,吃1些可口的食品,并适当多吃1些对孩子脑部发育有益的食品。诸如富含蛋白质、无机盐、维生素和糖等的食品。

要很好地补充这些营养成份,目前理想的也是经济的就是喝牛奶。牛奶被认为是迄今为止所发现的1种比较理想的完全食品。牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪、乳糖、维生素及钙、铁、钠等矿物资。这些营养物资与微量元素,都与孕妇有着密切的关系。如果缺少这些物资和元素,就会影响胎儿生长和某些脏器的发育。

同时,孕妇在膳食的安排中,应体现多样化的原则,如吃1些蛋类、鱼、肉、动物肝脏、豆制品、海带、蔬菜、水果等食品,要注意粗细粮搭配,常常变换花样,亦可随口味适当加些调味品。以增进食欲,增加孕妇及其胎儿的营养,为孩子大脑发育奠定雄厚的物资基础。

另外,牛奶还有预防高血压的功能。高血压是中老年人的1种常见疾病。这类疾病可以从胎儿在母亲肚子里的时候开始预防,婴儿的母亲如果在她怀孕的3个月内,坚持每天喝1定量的牛奶,就可以下降孩子的血压,如果儿童期血压超过正常标准,成年后常常发展成为高血压,而让他们每天喝1杯牛奶,就能够使收缩压下降。每天喝3杯牛奶,收缩压平均下降40%,因此,人们把牛奶成为高血压的天敌。

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