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江西九江健康必须哋居家泩活狆嘚种种适宜高

2019/05/14 来源:普陀信息港

导读

发表日期:来源:家庭生活中的高度,虽然不太引人注意,但它对人体的健康却有很大的影响。那家居中的理想高度究竟是多少呢?居室:高度至少应

发表日期:来源:

家庭生活中的高度,虽然不太引人注意,但它对人体的健康却有很大的影响。那家居中的理想高度究竟是多少呢?

居室:高度至少应在2.6米以上,否则室内呈低压抑感。

桌子:以身体直立,两手掌平放于桌面上不必弯腰或屈肘关节为佳,约70厘米至80厘米。

坐椅:椅面距地面的高度应低于小腿的长度1厘米左右。

床铺:以略高于使用者的膝盖为宜,这样下床方便。老年人的床铺可略低于使用者膝盖。

枕头:一般与一侧肩宽相等,约高15厘米,儿童和老人可相应降低。

鞋跟:男青年不应超过3厘米,女性以4厘米至6厘米为宜,老人最好为2厘米,儿童以穿平底鞋为好。

光照:白炽灯的灯泡与桌面的距离以60瓦100厘米、40瓦50厘米、25瓦30厘米为宜。

炊具:灶台离地一般在65厘米至70厘米。锅底支起后离火口约3厘米可最大限度利用火力。

电视机:最好使电视机屏幕与观者的眼睛处于或接近同一水平线上。

收录机:要发挥最佳音响效果,把收录机放在高于人体头部10厘米左右为合适。

淋浴器:淋浴喷头,自地面至喷头一般在2米至2.2米为好。

挂钟:宜挂在离地1.8米至2米之间,可视房间的大小决定所挂高度。在家里可挂得比门上框略低一点, 大办公室或商店得比 门上框稍高一点。

计算机:应使计 算机键盘的高度相当于笔直平坐后,手腕平直、手臂前伸的高度。

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