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山查枸杞茶的功效出世

2020/09/23 来源:普陀信息港

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山查枸杞茶的功效

山查可以帮助开胃消食、活血化瘀,同时还能增强人体免疫力,提高抗病能力,有抗衰老和调理血糖、血脂、胆固醇的功效。其次,因为枸杞的加入,可以起到很好的明目养肝、滋补肾脏和润燥和血的功效,同时还能护肝、降压、美容,因此山查枸杞茶也遭到很多女性们的青睐。

不仅如此,山查枸杞茶还能够补肝益肾、补血益智,对治疗心血管疾病有良好的辅助治疗的作用。山查可以消食健胃,不唯一美容效果,还有瘦身减肥的作用,因此产后很多新妈妈都非常关注山查枸杞茶的功效。

由于枸杞的加入,让这杯山查枸杞茶具有润血养肝的功效,更受上班族的推崇。

注意,山查不能和柠檬一起吃,会影响肠胃消化,同时也不能和海鲜、猪肝和人参同食;而枸杞一般不宜和性质过于温热的食材,如桂圆、红参和大枣一块食用,避免容易过度温补,部份人会燥热上火。

那么如何正确冲泡山查枸杞茶呢?山查枸杞茶的做法,一起来看看吧。

山楂枸杞茶的做法

材料:山查100克,枸杞30克,清水适当,冰糖适当。

做法:

1、将新鲜山查切片,去掉核备用。

2、准备煮锅,放入清水适当,用大火煮开,以后放入切片的山查。

3、大火继续煮,直到山查变软以后,就加入清洗过的枸杞。

4、大火煮5分钟后,调成中火,煮到汤汁变色以后,就加入冰糖,继续煮5分要投资于房地产钟便可关火。晾凉后饮用。

煮山楂枸杞茶的时候不要放太多水,注意适中,煮够一次饮用的量便可,不能隔夜喝。

下面再推荐几种山查的吃法,一起来看看吧。

山查的5种吃法

1、山查汤

材料:山查500克,白糖100克。

做法:以水清洗山查,去蒂、籽用水煮,山查烂熟放入白糖,饮其汤。

2、山查茶

材料:山查500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克。

做法:将以上几味共研细末,分为10包,逐日取一包沸水冲泡,代茶饮,茶淡为度。

3、山查银菊饮

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